近視鏡的荒謬如感冒服用抗生素

Dear All
希望你們用不着，但如有需要，請慎重考慮。尤其是初起近視，將形勢扭轉的機會甚高。以下是我於2005年10月寫的電郵，因近期真光之聲談及護眼，引發我作了一個調查，向曾經試用此法的朋友發了問卷。結果在文末與大家分享。

----- Original Message -----
From: peterpclee@yahoo.com.hk
Sent: Friday, October 21, 2005 8:22 AM
Subject: 近視鏡的荒謬如感冒服用抗生素
各位真光/Peter之友

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我只是一個門外漢，以下理解未必完全正確。我不是推銷員，也沒有任何利益關係。我是一個消費者、一個受害者、與各位家長曾經一樣憂心忡忡但無奈的爸爸。各位有興趣的話，請先行自行了解清楚才選擇。特別是先弄清楚沒有其它眼疾/病變！一年前已很想寫；也曾與有需要的朋友家長說起。但換來的答覆是有證據證明有效嗎？如果閣下不願意接受新事物，也請不用浪費時間看下去。
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我和太太的心因此事沉了兩次。第一次是女兒約三歲半驗出有近視，約50/100度。眼醫、視光師的結論都是佩足度數戴眼鏡，不要除下。我們還很無知的每3/4個月到理工大學的視光學診所（我無意貶低他們，他們也只是代表傳統的理所當然做法）覆診一次，每次都是不斷加深。

女兒小小年紀，便要經歷驗眼的各種痛苦（他們做得很全面的，也很專業，對孩子很有耐性），滴擴瞳水、驗眼壓（有個儀器向眼球噴氣的）。當然，我也多謝他們証實女兒是沒有其它眼疾。有的只是近視這個‘不治之症’。

結果，如所有近視個案一樣，女兒的近視以每年100至125的速度加深。傳統眼醫、視光師的判斷是遺傳吧、看電視/電腦太多囉！但激氣的是女兒看電視不多，電腦也是去年才開始間中使用；大家也知道真光幼稚園是完全沒有功課壓力。認識我們的朋友也知我們對學業成績全不緊。惟有認命的接受是遺傳。

四年後，即去年尾，女兒的近視已深到450/550。也是另一次心沉，為何不早遇到救星（一個力排眾議的視光師），明白到另一種理論；但也怕太遲了，惟求減慢增幅，已是賺了。

太深的光學理論我不懂解釋，如有興趣，可到文末的網站作進一步了解。以下是我的理解。
1. 近視的成因：長期近距離閱讀、寫字、工作。孩童處於成長期，眼球不斷成長，故此加深速度也快。
2. 近視鏡的作用：把遠的景象拉近。
3. 近視鏡的禍害：看遠的時候看得不夠遠，眼睛又適應了只看較近的東西。當近距離工作時，把近的景象拉得更近；於是造成一個惡性循環、返回 1. 看得更近。

我遇到的這一個視光師是有正式的執照，也是受一般傳統、正統的訓練。但他現在的理論與傳統智慧相反（注意：他不是這理論的始祖），被很多同行、利益集團群起而攻之（他被同行投訴到香港視光師管理委員會，兼收了警告信）。

試想想，近視可以‘醫好’，眼鏡業怎麼辦？
女兒接受的叫‘霧視治療法’，是針對近視成因而設計的。

（一） 平時戴一副近視鏡，但比所需度數淺100-125度（因此，初起近視可以不戴）。雖然會曚一點，但足以應付日常需要。只要不是坐得太後，看黑板不是問題。
（二） 近距離工作時（如閱讀、做功課），戴一副‘放大鏡’（像老花/遠視鏡。）
兩者均是同一目的，避免眼睛經常看得更近！事實是，一年下來女兒的度數完全沒有加深！！！（當然，我有另找視光師驗證；他的反應是：嘩！你女兒的眼鏡度數相差很遠喎！）

還是不信，再給大家二個問題思考。
(a) 試問我們在發育/成長期開始近視的，是否無一倖免的不斷加深下去，直至成年。有更好的治療方法嗎？（激光、角膜塑型【隱形眼鏡矯視】等入侵性的所謂治療不算，兼且持久性有疑問、副作用更加有傷害性。）
(b) 大家也聽過弱視吧。在兩眼相差較遠時，傳統療法是把好的眼睛完全遮蓋，讓弱的眼睛努力改進。這方法既是成功，為何不讓兩隻弱的眼睛一齊去改進呢？

現在女兒正準備開始試一種更新的‘近視回歸鏡’，是國內產品，口號是‘看近等於望遠，學習就是治療’。我也不知效果。有興趣的請看http://www.audar.net/.

我最近看見女兒的同學、朋友的兒女一個又一個的淪陷，開始戴眼鏡。實在不忍心，把我們的經驗分享。尤其是初起近視，將形勢扭轉的機會甚高。要注意的是，在轉換眼鏡時（即上述的一和二），要嚴格遵守、非常自律，談何容易？尤其是戴遠視鏡做近距離工作，初時是非常吃力的。女兒在校很難辦到經常換鏡，惟有在家做功課溫習時厲行。

如你真的百份百相信（最少認同戴近視鏡是無效的）兼有需要的話，請聯絡我(peterpclee@yahoo.com.hk)，我可以給你介紹這‘離經叛道’的視光師。

注意沒有人能保證這方法一定行得通，但我可以保證傳統近視鏡一定令近視日益加深，尤其是在成長期的兒童。也許有一天，「百萬富翁」的一百萬問題是近視應該戴凸透鏡還是凹透鏡，……

卓穎/朗摯爸Peter上

P.S. 其它參考網站 http://www.preventmyopia.org/, http://geocities.com/otisbrown17268/, http://www.myopia-manual.de/, http://www.chinamyopia.org/; http://www.myopia.org/
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